טיפול בפסיכודרמה בהפרעות אכילה

מראה מראה שעל הקיר  –  

האם אני יפה? האם אני שווה? האם אני שמנה מידי?

מנת חלקם היומית של הסובלים מהפרעת אכילה היא  דימוי גוף מעוות. התוצאה – עיסוק בלתי פוסק באכילה ובאי אכילה.

זיהוי מוקדם של הפרעת האכילה מגדיל את הסיכוי להחלמה ומקטין אותה בטרם שתהפוך למחלה.

איך מזהים הפרעות אכילה?

יש לשים לב לסימנים המוקדמים של צעירים המפתחים הפרעת אכילה אבחון מוקדם יאפשר טיפול פחות אינטנסיבי והסיכוי למיגור ההפרעה עוד בשלביה הראשונים יהיה גדול יותר.

באופן כללי יש לשים לב האם קיים שינוי בדפוסי האכילה, כמו צמצום קיצוני או אכילה ללא שליטה, היעלמות כמויות מאד גדולות של מזון מהבית או שינוי חד במראה הגוף. גם הימצאות אינטנסיבית במטבח, הישקלות מרובה, ספורט כפייתי, הליכה לשירותים מיד לאחר האוכל, אובדן משקל ותלונות מרובות על קור אמורים לעורר נורת אזהרה.

דיאטה חריפה המובילה לאי סדירות בווסת או להפסקתה היא סימן מדאיג מאד לאובדן השליטה על תהליך הדיאטה. כמו כן זלילות תכופות וניסיונות לטהר את הגוף לאחר הזלילה (הקאות/משלשלים וכו´) הם גם סימנים המצביעים על התפתחותה של הפרעת אכילה. קרא עוד

מהן הסיבות להפרעות אכילה?

הגורמים להופעת הפרעת אכילה הם תרבותיים ואישיותיים:

הגורם התרבותי המרכזי  אשר דוחף מתבגרים ומבוגרים לעיסוק אובססיבי בגוף הוא הנורמה האומרת: להיות רזה זה להיות יפה. אך הטבע לא נכנע לכללי התרבות ומעבר למבנה ונטייה של הגוף לא של רזון יש גם גורמים אישיותיים, כמו : צורך בשליטה והפחד מפני אובדן שליטה, חשיבה כפייתית, דימוי עצמי נמוך,

דיכאון, חרדה ושינויים במצב הרוח.

המרכיבים הללו ואחרים יוצרים רגשות קשים אצל הסובלים מהפרעות אכילה. רגשות איתם הם מתקשים להתמודד. הם פותרים את הקושי באמצעות האוכל. הם מדחיקים, ומפזרים את הרגשות ע"י אכילת יתר או, ע"י הימנעות מהאוכל  (בולימיה או אנורקסיה). האוכל משמש כמרדים של רגשות.

כיצד הפסיכודרמה עוזרת לסובלים מהפרעות אכילה?

הפסיכודרמה מאפשרת לסובלים מהפרעות אכילה, לשחק סצנות מהמציאות המורכבת של חייהם. סצנות בהן רגשות חסומים ומודחקים מקבלים במה. האוכל שהוא מרכזי בחייהם אף הוא מקבל במה והופך להיות אורח קבוע בטיפול. הם פוגשים את האויב שלהם – האוכל – בסביבה מוגנת של הפסיכודרמה.

הם מנהלים איתו דיאלוגים. ההופעה של האוכל על הבמה הפסיכודרמטית מחזיר לו את מקומו הנכון: כמזון לגוף ולא כאמצעי להדחקה ולהרחקה של רגשות. הדפוס ההתנהגותי סביב האוכל – משתנה.

דרכי התנהגות חלופיות מתפתחות. הדימוי העצמי והפיזי מתחזק. העיסוק הכפייתי באוכל מתחלף בבנייה וחיזוק של יחסים בינאישיים.

טיפול רגשי בפסיכודרמה עם יפה אדרי מור
רבדים – המרכז לטיפול נפשי ופסיכודרמה
בהנהלת יפה אדרי מור

טיפול נפשי למתבגרים למבוגרים, הדרכות הורים הדרכות צוות והדרכות אנשי מקצוע טיפולי
שדרות בגין 22/6 חדרה
050-5203047